10 نصائح لرعاية الأطفال حديثي الولادة

الأطفال حديثي الولادة  بحاجة دائمة إلى رعاية واهتمام يفوقان غــيرهم مـن الأطفال ، خـاصةً إذا كانـت الأم حـديثة الـعهد بالإنجاب وكـان هو طفلها الأول . ورعـاية الأطفال حديثي الولادة ليست بالأمر السهل ؛ لأن الأم عليها أن تتحمل مهام الرضاعة والتربية والنظافة والرعاية الصحية .

نصائح لرعاية الأطفال حديثي الولادة :

1. تحدث إلى طفلك بصوت هادئ لتعزيز التواصل بينكما .
2. العناية بالسرة جيداً ؛ حيث يجب تنظيفها بالكحول ، بالإضافة إلى لف قطعة شاش معقمة حول بقايا الحبل السري .
3. تذكر مواعيد المطاعيم .
4. الابتعاد عن الملابس التي تحتوي على البلاستيك , واختيار ملابس مريحة وقطنية لطفلك .
5. احتضن طفلك واحمله وعانقه ، فهذا سيساعده على الشعور بالرعاية والأمان ويقوي ارتباطه بك .
6. غنّ لطفلك واستمع معه للموسيقى ، فذلك يساعد على نمو دماغه .
7. يجب تغيير الحفاظات بشكل مستمر منذ اليوم الأول من ولادته لــكي يبقـى جلده صحياً ، وليشعر الطفل بالـراحة والرضـا، ومـن الأفضل أن تكون مواد الحفاظة ذات امتصاص كبير لكي لا يتأثر الجلد من البول .
8. وضع برنامج خاص للرضاعة بما يلائم احتياجات الطفل، فهو يحتاج إلى رضعه كل ساعتين أو ثلاث ساعات .
9. يجب مراجعة الطبيب عند ظهور هذه العلامات على الطفل : ضعـف الـرضاعة أو الـحركة ، وارتـفاع درجـة الحـرارة وانخفاضها ، والبكاء المستمر، والاصفرار ، والازرقاق ، والحركات غير الطبيعية،  وضيق التنفس،  والإسهال ، ونزف من موضع الختان أو من السرة ، والشحوب ، والسعال ، والاستفراغ ، والتشنجات ، والإمساك .
10. استجيبي لبكائه وألمه ونظراته إليك لأن هذه الحركات البسيطة ستترسخ لديه وتعلّمه الاستجابة لك .

طعام الرضيع في أول سنة :

4-6 شهور :

الرضاعة الطبيعية .

حبوب منفردة : تعطي الحبوب المدعمة الحديد لطفلك ، وهو عنصر غذائي مهم يحتاجه .

6-8 شهور :

الفواكه المهروسة أو المصفاة (الموز، الكمثرى ، التفاح ، المشمش ، الخوخ)

اللبن الخاثر (الحليب) .

الخضارالمهروسة أو المصفاة (الأفوكادو، الجزر، البازلاء، البطاطا، القرع)

البروتين : قطع صغيرة من الدجاج المطبوخ أو اللحوم الأخرى )

8-10 شهور :

فواكه وخضروات مهروسة .

بيض .

الحبوب الصغيرة أو قطع صغيرة من الفاكهة اللينة أو المعكرونة المطبوخة أو الخضار .

منتجات الألبان : كميات صغيرة من الجبن أو أي جبن مبستر .

10-12 شهراً :

يمكن للطفل أن يحاول تناول معظم الأطعمة إذا تم تقطيعها أو هرسها بشكل صحيح حتى يتمكن من المضغ والبلع بأمان ؛ ما لم يكن لديك تاريخ عائلي قوي من الحساسية.

ليست هناك حاجة لتجنب منتجات الفول السوداني أو البيض أو القمح أو الأسماك إلا بعد عام واحد .

تجنب حليب البقر كامل الدسم والعسل حتى عام واحد على الأقل إذ يمكن أن يسبب العسل تسمم الرضع.

أخيراً :

لا تبخل على طفلك بتصرفات وردود فعل بسيطة قد تعزز لديه الشعور الإيجابي وتقوّي الروابط بينكما ، ولا تعتقد أن الطفل الصغير الرضيع لا ينتبه أو لا يفهمك ، بل على العكس اعتمد على ذكاء طفلك الفطري وتصرف على هذا الأساس

المراجع :

• https://www.babonej.comhttps://mawdoo3.comhttps://www.mayoclinic.org/ar/healthy