تنظيف الأسنان

تنظيف الأسنان, هي طريقة لإزالة بقايا الطعام العالقة عن الأسنان باستخدام فرشاة ومعجون الأسنان, خيط الأسنان أو السواك, ويجب معرفة الطريقة المناسبة لتنظيف الأسنان لحمايتها من التسوس والوقاية من التهاب اللثة, وقد يؤدي التنظيف الخاطئ إلى إزالة طبقة السن الخارجية وإلى انحسار اللثة والذي يسبب ظهور جزء من جذر السن ويسبب حساسية الأسنان.

 الأدوات اللازمة لتنظيف الأسنان

  1. فرشاة أسنان ناعمة.
  2. معجون أسنان غني بالفلورايد.
  3. خيط الأسنان.
  4. غسول للفم حسب الرغبة.

تنظيف الأسنان بالفرشاة بالشكل الصحيح

 هناك عدة طرق لتنظيف الأسنان بالفرشاة, وأكثرها شيوعاً ما يلي :

  1. تثبيت الفرشاة بزاوية 45 درجة نحو السن , مع تحريك الفرشاة بلطف من اللثة إلى السن على السطح الخارجي للسن .
  2. الأسطح الداخلية للأسنان , مسك الفرشاة عامودياً وتحريكها بلطف للأعلى والأسفل بالشعيرات الطويلة في رأس الفرشاة .
  3. تثبيت الفرشاة على سطح السن الطاحن وتحريكها إلى الأمام والخلف بلطف .
  4. غسل اللسان للمحافظة على رائحة الفم المنعشة .
  5. ينصح باستبدال الفرشاة كل ثلاث شهور على الأقل .
0 ردود

اترك رداً

تريد المشاركة في هذا النقاش
شارك إن أردت
Feel free to contribute!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.